Guia de tamanhos
As medidas são do corpo, não da peça. Tire as medidas por cima da roupa de baixo que você usaria para treinar e use as notas de caimento abaixo para decidir entre dois tamanhos.
Atualizado em 1 de agosto de 2026
Tabela de medidas
| Tamanho | US | Busto | Cintura | Quadril |
|---|---|---|---|---|
| P | 4 a 6 | 33 a 34" | 26 a 27" | 36 a 37" |
| M | 8 a 10 | 35 a 36" | 28 a 29" | 38 a 39" |
| G | 12 a 14 | 37 a 39" | 30 a 32" | 40 a 42" |
| GG | 16 a 18 | 40 a 42" | 33 a 35" | 43 a 45" |
Nossa grade vai de P a GG, equivalente do 4 ao 18 americano. As peças são cortadas em moldes brasileiros, que ficam um pouco mais altos na cintura do que a maioria das roupas de treino americanas. Isso é proposital e é por isso que o cós não sai do lugar no agachamento.
Como se medir
Use uma fita métrica flexível e mantenha justa, mas nunca apertada. Se você consegue passar dois dedos por baixo da fita, está solta demais; se ela deixa marca, está apertada demais.
Busto
Meça ao redor da parte mais cheia do busto, mantendo a fita reta e paralela ao chão. Use o top que você costuma usar para treinar.
Cintura
Meça no ponto mais estreito, geralmente um pouco acima do umbigo. Solte o ar naturalmente. Não aperte a fita.
Quadril
Fique com os pés juntos e meça ao redor da parte mais cheia do quadril e do glúteo.
Entrepernas
Meça da costura do gancho até onde você quer que a barra fique, pelo lado de dentro da perna.
Como cada peça veste
Mesmo tamanho, propósitos diferentes. Uma legging de compressão e uma camiseta solta não são feitas para ficar no corpo do mesmo jeito, então leia a nota da categoria que você vai comprar.
Leggings
Nossas leggings vestem fiéis ao tamanho, com cós alto e largo. Se você estiver entre dois tamanhos, peça o menor para uma compressão mais firme ou fique no seu tamanho de sempre para uso no dia a dia.
Shorts
Os shorts vestem fiéis ao tamanho. O short interno é cortado um pouco mais longo que a camada externa para não subir durante o movimento.
Tops
Os tops vestem fiéis ao tamanho na faixa e na taça. Se a faixa parecer solta entre dois tamanhos, peça o menor. A sustentação vem da faixa, não das alças.
Camisetas
Modelagem solta. Peça um tamanho abaixo para um caimento mais justo.
Acessórios
Tamanho único, pensado para ficar confortável sem apertar.
Entre dois tamanhos?
Em leggings e shorts, peça o menor se quiser compressão firme e fique no seu tamanho de sempre para o dia a dia. Em tops, peça o menor se a faixa parecer solta: a sustentação vem da faixa, não das alças. Em camisetas, peça o menor para um caimento mais justo.
Se ainda estiver em dúvida, peça os dois tamanhos e devolva o que não servir. A troca é gratuita dentro de 30 dias, e não custa nada para você ter certeza.
Você também pode escrever para contact@aerafitwear.com com suas medidas e a peça que está olhando. A gente diz qual tamanho enviaria, inclusive quando a resposta honesta é que aquela peça não é a certa para o que você precisa.
Os detalhes completos de devolução e troca estão na página de entrega e devolução.